Cinq choix pour vous relaxer:
Hypnose + HAARPE (digitopuncture)"Nettoyage de printemps intérieur"
Hypno Baby (accompagnement pour les futures mamans)
Luxopuncture (acupuncture sans aiguille)
HYPNOS - Line 5 Paris (Luminaire d'aide à l'endormissement)
NETTOYAGE DE PRINTEMPS INTERIEUR (Hypnose Ericksonienne + HAARPE - digitopuncture)
Dans cette séance de 2 HEURES vous faites le grand ménage. Ce nettoyage intérieur dont vous avez toujours rêvé de faire. Celui qui vous permettra de vous libérer de vos peurs, vos angoisses, vos souffrances, vos émotions négatives afin de vous renforcer, vous alléger et (re)devenir le capitaine de votre navire, le metteur en scène de votre film dans lequel vous évoluez tous les jours, pour être Enfin Bien.
La séance commence par une séance d'hypnose Ericksonienne et se poursuit par une séance de digitopuncture HAARPE qui vous permettra un laisser être et une relaxation extrêmement profonde.
Hypnose Ericksonienne: permet de mobiliser les ressources de notre inconscient. Ces dernières sont constituées d’expériences ou de connaissances oubliées, de dons encore inexploités qui ne demandent qu’à s’exprimer. Ces ressources et capacités vous permettront de vous libérer de vos peurs, pour atteindre vos objectifs.
HYPNO BABY (Hypnothérapie pour les futures mamans)
Devenir maman devrait être un événement magique dans la vie d’une femme. Pourtant la grossesse n’est pas toujours quelque chose de facile. Ce n’est pas toujours simple d’accueillir tous les changements qui s’installent dans son corps, gérer ses émotions et parfois les appréhensions liées à l’accouchement.
L’hypnothérapie vous aidera à vous connecter à votre bébé, à trouver le bien être dont vous avez besoin pour vivre pleinement votre grossesse mais aussi à gérer les inconforts (nausée, maux de tête, difficultés respiratoire, stress…). Enfin vous pourrez aussi apprendre à pratiquer l’autohypnose pour que le jour J, vous puissiez profitez au maximum de cette journée exceptionnelle…
Quels sont les bienfaits de l'hypnose dans l'accouchement ?
Cela limite la douleur du travail, le besoin de médicaments et d'anesthésie chimique. L'hypnose peut réduire la durée moyenne du travail et agit sur les comportements négatifs mais aussi l'anxiété et les peurs.
L'accompagnement des Futures Mamans à l'accouchement se déroule en 6 séances en principe à partir du 4e mois. Les séances ont lieu toutes les 3 semaines / 1 mois.
Pour cette première séance il est recommandé si c'est possible que vous, Future Maman, soyez accompagnée par le second parent.
Cette première séance a pour but de cerner vos besoins et vos attentes avant l'accouchement.
Elle a aussi pour but de renforcer le lien qui existe entre vous et votre bébé.
Cette séance permet de travailler sur les inconforts physiques et psychiques liés à la grossesse et à la maternité.
Lourdeur du corps, lourdeur au niveau de la poitrine, inconforts pendant le sommeil, envies fréquentes d'uriner, troubles de l'humeur, sentiments et émotions nouvelles, vomissements, nausées à certains moments de la journée.
Nous travaillerons là sur les peurs conscientes et inconscientes, par rapport à l'enfant, la maternité, à des grossesses ou accouchements précédents mais aussi sur la douleur, afin que vous puissiez vivre la grossesse la plus épanouie possible.
Lors de cette séance nous travaillerons sur les ressources pour renforcer votre assurance. En revisitant vos expériences de réussites passées nous irons chercher, les ressources et capacités que vous possédez déjà afin que vous puissiez vous en servir pour votre futur accouchement.
Cette séance vous permettra de vous préparer au jour J.
Lors de cette séance vous renforcerez tout le travail que nous aurons fait ensemble en abordant notamment l'autohypnose et l'activation des ressources corporelles afin que vous puissiez être pleinement autonome le jour de votre accouchement.
LUXOPUNCTURE
La Cure Luxopuncture a pour objectifs:
- Induction d’un effet relaxant
- Amélioration de l’humeur, action antidépressive
- Amélioration du sommeil, de l’endormissement et diminution des réveils nocturnes
- Réduction des manifestations psychosomatiques (maux de tête, maux de dos…)
- Augmentation de la capacité de concentration et d’organisation
Les enfants sont de plus en plus sujets au stress et aux troubles du sommeil qui en découlent. De par l’absence de risques médicaux et d’effets secondaires, les enfants peuvent bénéficier des soins.
1 séance par semaine pendant 7 semaines puis 3 séances tous les 6 mois en entretien.
Optionnel: 1 séance d'hypnose "nettoyage de printemps intérieur" de 1 heure est possible afin de partir sur des bases plus saines.
LUXOPUNCTURE: Ne convient pas aux personnes souffrant de troubles épileptiques, ayant une maladie grave ou aux femmes enceintes.
HYPNOS - LINE 5 PARIS
L’être humain est doté d’une horloge biologique, dont le principal synchronisation est la lumière. La découverte de l’interaction entre la lumière et notre cerveau date du début du siècle seulement. Les scientifiques ont découvert une glande au niveau de la rétine, dite glande à mélanopsine qui assure la synchronisation de l’horloge biologique. Un rythme désynchronisé entraîne fatigue, troubles du sommeil, troubles de l’humeur ainsi que le phénomène bien connu qu’est la dépression saisonnière. Au contraire, une bonne synchronisation de l’horloge biologique a un impact positif sur la concentration, la mémorisation, les fonctions cognitives, le sommeil.
La lumière naturelle, en synchronisant l’horloge biologique de l’humain, a donc un réel impact sur notre bien-être. - QUEL EST L’INCONVÉNIENT D’UN MANQUE D’EXPOSITION À LA LUMIÈRE NATURELLE ? Le manque d’exposition à la lumière et l’utilisation prolongée, notamment le soir, d’écrans ont provoqué une diminution du temps de sommeil de la population de 1 heure, en 1 siècle ! - COMMENT CELA FONCTIONNE ? Le luminaire Line 5 émet une lumière chaude, adaptée à l’habitat, qui est mélangée avec une lumière ambre qui a pour caractéristique de ne contenir aucune lumière bleue. L’utilisation, dans la soirée, d’une lumière de plus en plus ambrée permet d’accompagner naturellement le corps à la sécrétion de mélatonine ce qui va favoriser l’endormissement. - COMMENT L’UTILISER ? Il n y a pas de temps minimum d’allumage par jour, toute exposition le soir à une lumière contenant du bleu va retarder le sommeil.Ce luminaire, contrairement à tout autre, permet des quantités de lumière bleue de faible à nulle, suivant le mode. Il peut donc être utilisé comme éclairage d’ambiance le soir puis est à passer en ambre 30 à 60 min avant le coucher.
Présentation de la Luxopuncture ®
De même que pour la réflexologie ou les thérapies énergétiques, le but est de corriger un déséquilibre fonctionnel de certains organes comme par exemple le système hormonal, digestif ou lymphatique. L’énergie du rayonnement infrarouge LUXO® est transférée aux terminaisons nerveuses qui constituent le point réflexe. Cette stimulation énergétique agirait sur le système nerveux végétatif (ou autonome), visant, entre autres, à rétablir l’équilibre fonctionnel du système hormonal. Il existe 2 organes très importants dans le système hormonal : l’hypothalamus et l’hypophyse. Ils sont situés dans le cerveau et interviennent dans la régulation du système nerveux végétatif, dans la sécrétion de neurohormones et dans les fonctions comportementales (comportement alimentaire, dépendance tabagique et alcoolique, stress, rythmes biologiques veille-sommeil…). Elles secrètent les endorphines.
Questions et Réponses
Reportages TV et articles de presse
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